Måndag: Fiskgratäng med potatismos
Tisdag: Hemmagjord pizza
Onsdag: Pasta Carbonara
Torsdag: Panerad torsk med lime
Fredag: Fläsk med löksås
Lördag: Chili con carne
Söndag: Gryta med ris
Måndag: Fiskgratäng med potatismos
Tisdag: Hemmagjord pizza
Onsdag: Pasta Carbonara
Torsdag: Panerad torsk med lime
Fredag: Fläsk med löksås
Lördag: Chili con carne
Söndag: Gryta med ris
Hacka alla grönsaker i mindre bitar.
Bryn blandfärsen och när den nästan är klar så tillsätt den pressade vitlöken och riven ingefära. Bryn färdig färsen och ställ sedan det åt sidan.
Ta en ny stekpanna och ha i olja. Fräs upp resterande grönsaker i några minuter tills de blivit mjuka och lite färg.
Häll det sedan över blandfärsen.

Blanda ihop allt och tillsätt Soja, socker, vatten och salt och peppar. Låt småputtra i ca 10 minuter.
Under tiden kan du göra Udon-nudlarna. Följ anvisningen på paketet. Udon-nudlar finns blandannat på Citygross och Willys att köpa. De ligger oftast på hyllan med utländska varor.

Detta var fantastiskt gott 🙂
Putsa till fläskytterfilèn och stek den lite på varje sida så den får en fin yta. Lägg den sedan i en rak sockerkaksform


Rör ihop grädden, mjölken, sojan,köttbuljonstärningen,salt och peppar i en bunke.

Häll det över fläskytterfilèn och sedan in i ugnen. 175 grader i mitten av ugnen. Jag använder termomenter och köttet är klart när det nått 70 grader. Det tar ca 45 min till 1 timme.

När köttet är klart så vira in det i folie så håller det värmen medans man gör såsen.
Sila av skyn i en kastrull. Tillsätt grädde, vatten och mjölet. Låt det koka upp under omrörning. Smaka av med Salt och peppar. Jag har i rikligt med peppar så att det blir en pepparsås.

Till detta serverade vi pomme och pressgurka. Går även att ha Lingon om man gillar det.
